¿Quien serias sin tu historia?
Viernes, abril 30th, 2010 Categoria: Audio blogs 270 Comentarios 
¿Quien serias sin tu historia ?
Si te pregunto ¿Cual es tu historia?,
¿Tal vez me responderás cual de todas?,
cada persona tiene muchas historias, de su infancia,
de sus problemas, de sus dolores,
sus amores, sus logros, sus afectos.
Nos han enseñado que nuestra historia nos da identidad,
nos dice lo que somos o lo que no somos,
muchas de las historias que creemos que nos definen,
nos las han contado o nos han enseñado como contarlas.
Lo que a muchos NO nos han enseñado
es que la manera como cuentes tus historias,
puede cambiar todo en tu vida
Una de mis historias favoritas
y con la cual durante años me cause
mucho daño a mi mismo y a mis cercanos es:
En mi infancia sufrí mucho
por que mi papa era alcohólico e irresponsable,
nos abandono y se fue de la casa,
con la mejor amiga de mi mamá.
Es una historia muy dramática
a través de la cual me describía,
en mi infancia como un pobrecito,
como si todo , hubiera sido dolor,
cuando en realidad, yo recuerdo,
que cuando papa se fue de la casa,
yo sentí descanso y alegría,
por que pensé,
que ya no habría mas peleas con mi mama,
ni escándalos de borracho cada noche,
además yo veía a mi mama mas feliz,
cuando no estaba mi papa.
Sin embargo, cuando se el fue,
me enseñaron, que debía sentirme triste,
por que mi papa, me había abandonado
y no me quería, aprendí también,
que debería darme culpa,
por sentirme contento y descansado,
por que mi papa se hubiera ido.
Además me dijeron,
que mi papa prefirió otra mujer
y otros hijos y que eso significaba que no me valoro.
Que tal , si me hubieran enseñado,
que mi papa, tomaba mucho licor,
que no sabia ni cuidarse,
ni quererse así mismo
y que busco otra mujer,
por que nos valoraba mucho
y no quería que sufriéramos
cuando se emborrachara
y que mi mama,
estaba muy agradecida con la otra señora,
que era tan buena amiga, que cuido a mi papa
y por eso le enviaba a esa señora tan querida
y paciente una tarjeta de navidad todos los años,
¡ Que diferencia !
Hace unos días, escuche una historia fascinante,
de una mujer en sus treintas, se veía hermosa,
inteligente y hablaba con orgullo de su vida,
feliz con su pareja y su pequeño hijo,
ella contó con alegría ,como vivía cuando niña,
en una casa bella junto a la playa,
hablaba de cómo disfrutaba sus juegos con la gaviotas y las olas,
describió, esa época como una de las mas felices de su vida.
Sin embargo contó ella misma,
fue en ese momento de su vida,
cuando la separaron de su madre,
por que un juez de familia declaro
abandono de parte de su madre,
cuando comprobó que esta joven,
de niña era encerrada,
en un cajón durante horas y horas,
fuera de la casa de la playa,
la misma que ahora,
como adulta describía con nostalgia,
sin resentimiento con su madre
y sin recordar siquiera los encierros o el abandono.
Algunos hablaran de negación,
sin embargo, creo cada vez mas,
que el dolor del pasado,
fue del pasado y nada mejor que olvidarlo,
a menos que decidamos trabajar duro,
para mantenerlo vivo , para mi ahora,
lo mejor del pasado, es que ya paso.
Lo mejor o lo peor de una historia,
es que se puede contar de mil maneras,
la historia poco tiene que ver con la realidad,
es solo una manera de describirla.
Yo pensaba, que como me contaba la historia de mi infancia,
era la verdad, la única verdad
y como era una historia de dolor,
me enfocaba y exageraba lo difícil,
dramatizaba mas de la cuenta
y la repetía y la repetía ( En mi mente )
diciéndome, que para mi,
no era fácil de olvidar o de perdonar,
( Esa es otra historia… yo no puedo perdonar
y si me digo que no puedo perdonar, pues no perdono )
y para probar mi punto,
se la contaba a todo el que me quería escuchar,
eso si, asegurándome de ponerle la emoción correspondiente.
Entonces, esa fue la visión de mi vida,
no solo del pasado, fue así que yo,
marque mi presente ,mi futuro
y cargue a los míos con los dolores y los pesos,
que yo no quería soltar.
Lo que en realidad arruina la vida de las personas
no es lo que ocurrió, es la manera como cada uno se cuenta su historia;
Muchas personas se arruinan su vida
momento por momento por la manera como
se cuentan historias como:
Mi matrimonio fue un fracaso,
me fue mal en los negocios,
mis hijos no me quieren,
no soy importante para nadie,
sufrí de violencia familiar,
mi pareja me traiciono,
mis papas me abandonaron,
tengo cáncer, han sido usadas por sus protagonistas,
para causarse mucho dolor y sufrimiento durante años.
Lo increíblemente simple,
es que esto solo depende,
de cómo se cuenta cada uno los hechos.
He visto, personas que tienen cáncer,
que parece que tuvieran gripa
y personas que tienen gripa y parece que tuvieran cáncer.
Un día alguien me hizo estas cuatro preguntas,
acerca de mi historia con mi Papa ( * ) :
Es cierto que fui un niño abandonado por mi padre ?
Es totalmente cierto ?
Al responder me abrí a reconocer,
que era únicamente mi versión de la historia,
no la verdad absoluta,
ya que el describirme como abandonado,
era solo un pensamiento, reconocí otros aspectos,
en la que las cosas no eran blanco o negro,
ni las personas malas o buenas
Me preguntaron como reaccionas
y como te sientes,
cuando tienes el pensamiento
de que fuiste un niño abandonado por tu padre ?
Respondí: Cuando pienso que mi papa no me quiso
y me abandono , me siento inadecuado,
que no valgo, que me debo que ganar el amor de los otros
y que tengo que sufrir por eso,
que mi vida es difícil y dura,
me alejo y desconfío de los demás,
no valoro lo bueno de mi pasado,
ni de mi presente, además,
me asusto con mi futuro,
dudo de mi fuerza y mi inteligencia
Me preguntaron:
¿Como seria tu vida sin el pensamiento de que:
Mi papa no me quiso y fui un niño abandonado ?
Respondí: Seria mas espontáneo
y alegre no me cargaría con ese dolor,
ni cargaría a los míos,
podría disfrutar mas el presente
y estar mas abierto a lo bueno de la vida,
creería mas en mi capacidad de lograr mis sueños
Me preguntaron
¿Puedes tener un pensamiento inverso ?
Me dijeron, que tal: No fui un niño abandonado,
mi papa se fue;
Y después de reflexionar decidí ensayar ese pensamiento,
No fui un niño abandonado,
mi papa se fue y entonces me pidieron tres ejemplos,
que probaran ese nuevo pensamiento… y di cuatro!
El primero: Mi papa se fue,
tal vez ni podía manejar su propia vida,
nada me dice que fue en contra mía.
Segundo: Mi mama, mi abuela, mis hermanos, mis tíos
y tías estuvieron pendientes de mi,
siempre amorosos y generosos,
el tercero: Aunque a veces con dificultades,
siempre tuve lo que necesitaba y un poco mas,
el cuarto ejemplo: Tengo muchos primos,
que son como mis hermanos y siempre he contado con ellos.
Al hacer esto, me di cuenta de cómo,
de manera tan simple,
podía comenzar a cuestionar
la forma como me había contado durante tantos años,
una de las historias de mi pasado
¿ Cuales son las historias que te cuentas ?
Cuestiónalas, escribe tus respuestas,
no dejes que tus pensamientos de dolor te tiranicen,
cualquier pensamiento que te cause sufrimiento,
es un pensamiento errado,
tienes una vida por vivir y por disfrutar,
que vale mucho mas que cualquier historia
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Las preguntas y el titulo de este blog, son parte del sistema de Byron Katie www.thework.com , ella es sin duda una de las personas que mas ha influenciado mi vida.
Cordialmente
Carlos Devis
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¡Notaras la diferencia!
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Autor: Carlos Devis
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Hola Carlos
Es emocionante cada día abrir mi correo y ver que tengo algún mensaje tuyo, soy muy interesantes, motivantes, bellos. Muchas gracias
Una de mis historias es que soy una persona que poco a poco he aprendido a perdonar, a no guardar rencor y siento que lo estoy logrando (mucho me ayudan tus correos)
De verdad muy interesante la historia que cuenta y sobre todo lo que deja en quienes la leemos. Todos de alguna manera tenemos una historia que nos ha marcado. En un tiempo asumimos actitudes incorrectas frente a lo que nos pasa.. ahora ya no porque tenemos otra vision de lo que vivimos. Yo he vivido una historia parecida a la que cuenta pero sin que mi padre nos dejara por completo, pero entendi que el haber vivido esa historia me hizo valorar mas a quienes me rodeaban y me habian brindado apoyo y cariño, aprendi a ser mejor persona y a ponerme en el lugar de los demas para entenderlo, aprendi a ser empatica y a practicar la filantropia… Hoy en dia soy una persona que se siente bien, alegre, que busca el lado positivo de las cosas para sacarle provecho y en lineas generales me siento bien.. y sabe, Ud ha aportado mucho en mi vida.. ha sido como mi guia espiritual… leerlo y seguir sus consejos ha sido lo mejor que me ha pasado.. como ha llegado Ud a mi interior y como me ha ayudadao a ver tan claro lo que a veces no llegaba a ver. En fin es muy edificante hacer este ejercicio maravilloso que usted propone y de verdad gracias !!
Bueno quiero contar mi historia, he vivido los ultimos cuatro años de mi vida en un ciclo de idas y venidas, de buenas y malas situaciones, el dia que me dicidí a vivir con mi señora, no me casé, fue un dia muy feliz, tenia un buen trabajo, aunque lejos de ella, era feliz, al cabo de dos años de feliz relación, tuve un accidente laboral donde me incapacitaron tres meses, primera vez que estaba tanto tiempo con ella, cuando terminó la incapacidad, me dijeronque estaba despedido, sali sin ahorros, sin que pagar las cuentas y demas, pero para mi sorpresa supe que ella me era infiel con otro hombre y que lo había hecho por mucho tiempo, la perdone desde mi corazon, obtuve un nuevo empleo en la misma area viajando y fuera de casa, en dos años he tenido dos trabajos y en ambos he sido despedido por bajo rendimiento…hoy me despidieron otra vez, es mi ultimo día en este empleo, sin embargo siempre consigo un empleo mejjorque el que tenia y trato de ser feliz, pero las inseguridades me abordan…. bueno Carlos, dame un consejo..saludos a todos
Hola Carlos:
Cada lectura es una nueva enseñanza para la vida. Tuve la suerte de crecer en un hogar sin problemas, nunca vi a mis padres pelear ni siquiera discutir y siempre quice ese ejemplo para mi vida, es difícil. Quizas lo que falto en casa es comunicación, muy importante entre padres, hermanos. Ahora trato de lograr eso en casa y tus historias me ayudan. Muchas gracias y que Dios te bendiga.
Hola, Carlos gracias por sus aportes para que los demás seres humanos seamos mejores, dependiendo de la óptica que mires tus historias te vas a maririzar tu vida y la de los que te rodean, gracias por ayudarno a dicernir y ver la vida como es sin complicarnos tanto, sobre todo tener la suficiente madurez y enfrentar las cosas de la vida, nada se logra con lamentarnos, con dolor, gracias por llevarno a todas las personas que tenemos comunicación con Ud que nos ayuda a tambien valorar las Bendiciones que hemos tenido de nuestro Señor Jesucristo. hasta pronto Nely
Gracias Carlos. a una semana de mi matrimonio me haces reflexionar en que es mas positivo para mi pensar en mi pasado con una sonrisa; que iniciar una nueva vida con una carga en mis hombros por un pasado que yo misma construí, no con hilos de seda, sino con hierro y piedras que ya no puedo ni quiero cargar. mil y mil gracias por cada una de tus palabras, fue una bendicion conocerte, has cambiado mi manera de ver mi propia vida.
Hola Carlos!…Muy buena tu propuesta, ciertamente positiva y nos auxilia en los momentos que sentimos bajar los brazos. Solo hay que reformular la historia desde lo cosntructivo y entendiendo que cada paso es nutritivo al alma….
Estimado Carlos:
Que cierto y real es lo que nos cuentas.
¿Por que será que los seres humanos tendemos a magnificar en mayor medida lo negativo?
Será que nuestra naturaleza es así?
O como tu comentas la influencia de ciertas enseñanzas y rasgos familiares influyen.
Antiguamente existía un dicho, con el cual para nada concuerdo “Piensa mal y acertarás”
Después la Ley de Murphy la primera, que afortunadamente esta reemplazada por la segunda la cual es muy positiva.
Esn servicios se prueba, un cliente satisfecho comenta su experiencia con tres o cuatro personas mientras que el insatisfecho lo hace con 17 a 20, según estadísticas.
Afortunadamente y con tus positivos consejos se puede apreciar que aunque durante ciertos episodios, negativos ocurridos durante nuestra niñez y juventud estos pudieron dejarnos marcas, pues no fueron expresados de una forma acertiva.
A mi me sirven mucho tus explicaciones para explorar en este aspecto y conocerme mejor.
De esta forma tengo la posibilidad de cambiar en algunas áreas que considero frenan mi desarrollo.
Pero veo que lo más importante es como expresar y explicar a mis hijos y semejantes situaciones que aparentemente son negativas pero que al analizalarlas, buscando su verdadera razón de ser,por los diferentes motivos y causalidades que las produjeron se tornen positivas dejando una agradable experiencia y enseñanza.
Muchas gracias por las vivencias y consejos que me has hecho llegar.
Cordialmente.
Abel.
CARLOS
DEFINITIVAMENTE ERES LA AYUDA EMOCIONAL (Y GRATIS) QUE TANTO LE PIDO A DIOS EN ESTA ETAPA DE MI VIDA DE TANTAS CIRCUNSTANCIAS JUNTAS. TODOS Y CADA UNO DE TUS ARTICULOS HAN DADO EXACTAMENTE EN EL MISMO BLANCO, Y ESTE, !!!!HA SIDO EL MEJOR!!!!!. GRACIAS Y SEGUIRE PENDIENTE DEL PROXIMO REGALO. QUE DIOS TE BENDIGA!
QUE TAL CARLOS!! ANTES QUE NADA DEJAME FELICITARTE, PUES SOY UNA ADMIRADORA DE TODAS TUS BUENAS FRASES!! HOY DIA ES LA PRIMERA VES QUE ENTRO A TUBLOG! LA CUAL ESTA MUY MOTIVANTE
Y ES VERDAD! TODO LO QUE COMENTAS, TODOS TENEMOS UNA HISTORIA QUE CONTAR!! Y NO HAY HISTORIAS MALAS, AL CONTRARIO, PIENSO QUE DEBEMOS DAR GRACIAS A DIOS Y TODO LO QUE HAY A NUESTRO AL REDEDOR EL PODER HOY DIA PODER EXTERNAR TODAS NUESTRAS VIVENCIAS , LA CUAL ESO NOS HA HECHO PERSONAS MÀS MADURAS Y MEJORES SERES HUMANOS, TAMBIEN CONSIDERO QUE CONTAR TU HISTORIA ES UNA LIMPIEZA DEL ALMA ,LIBERAMOS…TODO LO QUE UN DIA NOS LASTIMABA Y SOLO HAY QUE PENSAR POSITIVAMENTE!! LA CUAL TENGO UNAS FRASES FAVORITAS Y LAS COMPARTO ” LO QUE NO TE MATA TE HACE MÀS FUERTE! “LA FUNCION TIENE QUE CONTINUAR” “TODO LO QUE PIDAS EN PLEGARIA CON FÈ LO RECIBIRAS” , ASI QUE FELICIDADES CARLOS POR ESTE ESPACIO.
UN ABRAZO
IRLANDA