Lo que me hubiera gustado decirle a Mamá
| Video Módulo taller 1 | Como Cambiar un pensamiento de sufrimiento |
Video Módulo 3 |
Muro virtual
del Minivideo Taller
Explorando Mi Relación con Mama
Clubpositivo.com
Si no has visto los videos del taller haz click aquí,
y si tu conexión de Internet no es suficiente para el video puedes escuchar aquí la versión en Audio
Este Muro tiene por objeto ayudarte
a mejorar tu relación con Mama,
en realidad no nos relacionamos con Mama
sino con lo que pensamos de Mama,
si tengo pensamientos que me causan
sufrimiento pensare que sufro por mama,
cuando en realidad sufro por lo que pienso de ella.
Si cambias los pensamientos que te crean sufrimiento dejaras de sufrir
Imagina que hoy es el ultimo día de tu vida y antes de irte quieres hablar con mama en un espacio en tu corazón en el que todo va a estar bien y le vas a escribir a mama, todas aquellas cosas que hubieras querido decirle y por cualquier razón no lo hiciste, (puedes poner solo tu primer nombre o un seudónimo), te sugiero que luego de escribir leas los comentarios de otros y lee los comentarios de las mamas a los hijos, eso te ayudara a entender mas tu propia historia y a cambiar tus pensamientos
Lo que escribas vas a hacer desde un espacio de conciliación, te invito a utilizar las siguientes preguntas para explorar mas tu respuesta
Lo que agradeces
Lo que temías de ella
Lo que no te gusto
Lo que fue difícil de perdonar
Lo que te arrepientes
Lo que criticas de ella y lo tienes tu
Lo que te gustaría que ella hubiera hecho por ella
Lo que menos te gustaba que dijera






Tengo una foto donde me tienes en tus brazos y yo tengo unas semanas de nacido… veo mi mirada, dirigida a ti, me parece interpretar en ella que me siento protegido por tus brazos, como que entiendo las grandes dificultades que pasabas en esos momento pero sonreias satisfecha de tenerme en tus brazos… tal vez ambos estabamos preocupados por el destino pero contentos de estar unidos. Ya pasaron 47 años de ese momento, nuestra relacion no ha sido nada facil, tal vez muy tortuosa… aunque creo que tienes muchas cosas para estar bien muchos miedos roban tu tranquilidad… nos diste lo mejor de ti en la medida de lo que la forma en que te educaron y las creencias que te inculcaron lo permitieron… yo solo quiero decirte hoy, y precisamente en este dia, el de las madres, que en nosotros esta el poder de hacer de un infierno un paraiso y de convertir un paraiso en un infierno… todo esta en lo que nos permitamos creer o ver… increiblemente he descubierto que nuestras creencias trascienden hasta nuestra propia muerte, por eso debemos cuidar mucho lo ponemos en nuestra mente, porque trascenderá a nuestra extinción física… hoy es el dia en que debes darte la libertad de ser feliz simplemente porque decidiste que debes serlo, que te has dado el permiso de ser feliz… que sea el dia de romper con conductas aprendidas de generaciones anteriores que los limitaron en tantas cosas, que no les permitieron gozar la vida… hoy simplemente he decidido ser feliz al escribirte estas linea, me he permitido sentir gozo en mi corazon al recodar las cosas buenas que recibí de ti… porque ahora sé que nuestra relacion no ha sido facil por las creencias que han limitado nuestros potenciales, por eso, aunque sea hoy, quiero que goces el poder contructivo de la mente… nuestra felicidad no esta en lo que tenemos o en lo que nos pasa, esta en decidir ser felices a pesar de todo, encontrado el lado amable de la vida, que siempre esta pero que las nubes de nuestra mente no nos dejan ver Gracias por todo lo que me has dada, aun la enseñanza tal vez no deseada de que no somos todo lo felices que podemos ser simplemente porque ignoramos el poder de nuestra mente y de nuestro ser. Con todo cariño, tu hijo Luis.
Mamita: Si pudiera tenerte junta a mí, no dudaría en agradecerte todo el amor y el apoyo que me brindaste durante toda nuestra vida juntos; todas las enseñanzas de responsabilidad, los permisos para jugar condicionados al cumplimiento de mis responsabilidades (que en ese entonces me molestaban y me hacían a veces sentir odio por tí) pero que ahora comprendo que esto formaba parte importante de mi desarrollo y que ahora veo como una gran enseñanza que mucho me ayudó a ser la persona que ahora soy.
Me gustaría poder decirte lo orgulloso que me siento de tí, de todo lo que fuiste y todo lo que significas para mí, de todo lo que lograste hacer en tu vida, y toda lo que sigues ahciendo en nuestras vidas; porque aunque físicamente no estés con nosotros, no tengo ninguna duda que has trasendido a través del tiempo y te encuentras conmigo, a mi lado, dándome aliento cada segundo de mi vida.
Te amo mamita y espero con toda el alma que algún día volvamos a estar juntos para siempre.
Aprovecho para decirte cuánto te amo, y te agradezco de todo corazón todo lo buena que eres conmigo y con mi hija, también quiero que me perdones cuando con desacierto te contesto o te pido algo cómo si fuese tu obligación ejecutar mi pedido, perdóname mami querida, quiero que te cuides mucho para tenerte entre nosotros muchos años junto a tus nietos, darnos esa alegría única e incomparable de felicidad al tener ese ser tan único y especial..te amo mami Mercy
Primero q nada GRACIAS en verdad tengo la mejor mamá que alguien podria pedir es comprensiva,es paciente, sabe escuchar,sabe darme consejos,me ama como soy, me acepta tal cual,me apoya en lo q necesito…simplemente no puedo pedir más perdonarla?creo q jamás me ha hecho nada q no pudiera perdonar…creo q yo deberia pedir perdon por no ser tan paiente ni tan buena hija como me gustaria pero gracias Dios gracias por haberme dado a la mejor mamá del mundo simplemente GRACIAS mami te amoo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nuestros Hijos
Nuestros hijos no son nuestros hijos,
son los hijos y las hijas de los anhelos que la vida
tiene de si misma.
Son los hijos de nuestro amor de padres,
viven a través de nosotros,
pero no de nosotros.
Y aunque vivan con nosotros,
no nos pertenecen.
Pertenecen a la vida… al futuro…
y tienen derecho a formar su futuro y decidir su vida.
Podemos darles nuestro amor,
pero no nuestros pensamientos,
porque ellos deben tener sus propios pensamientos.
Podemos dar abrigo a su cuerpo,
pero no a sus almas,
porque sus almas habitan en la mansión del mañana,
que ni aun en sueños no es permitido visitar.
Pero podemos enseñalarles el camino y enseñarles a caminar.
Podemos esforzarnos en ser como ellos,
pero no intentemos hacerlos como nosotros,
porque la vida no marcha hacía atrás,
ni se detiene en el ayer.
Pero podemos mostrarles un buen ejemplo de vida.
Kalil Gibran
Perdona, vive tu vida y dale gracias a Dios por cada dia que te regala. Nuestros padres fueron hijos y esos hijos se convirtieron en padres…Ellos fueron el medio que DIOS escogio para traernos. Recuerda, vivimos en un mundo donde ya no se puede justificar la ingnorancia, educate pues estamos llenos de recursos, donde podemos aprender y especialmente a entender, por que nuestros padres fallaron con nosotros con desamor o educacion, no tienes excusa de cometer el mismo error.
Esfuerzate por ser feliz.
QUiero decirle a mi mama cuanto hubiera deseado que fuera mas expresiva en lo afectivo, que me hubiera dicho que me queria y me hubiera felicitado por mis buenas notas o por recoger o cocinar mas que siempre encontrar todo mal y nunca estar conforme. Que me molestaba y aun me molesta el que nunca este conforme con mis logros o mi apariencia y el que siempre este comparandome. Que me molesto el que no me hubiera cuidado mas para no darse cuenta que su familia abusaba de mi y yo tenia que callarme. Aunque se que ella tuvo una crianza dificil y por eso era asi, pues la he perdonado pero el dano recibido aun continua en mi ser por mas que trato de superarlo y no ser igual. Me gustaria que cambiara y se quitara los rencores y envidias y tuviera una vida mas productiva, que tratara mejor a mi padre y a mi abuela y que no cree complejos en mi hija. Solo le pido a Dios que le ayude a sacar el resentimiento de su corazon y se lo llene de amor y a mi me de el valor de decirle Te Quiero antes de que sea demasiado tarde.
Siempre para mi agradecer a mi madre por el MEJOR regalo LA VIDA y los cuidados que tuvo para educarme,sin embargo algo que no me gusto fue su manera tan sumisa y conformista de vivir que seguramente fue por la forma que a ella educaron desde chica. Lo que invevitablemente fue muy difil de perdonar fue esta situacion en donde mi padre me hecho de casa por un problema en el que yo ni siquiera tuve la culpa ya que uno de mis hermanos casi abusa de mi y ella se quedo callada……pero finalmente sobrelleve esta situacion por amor.
Me arrepiento de ser a veces dura con ella despues de tan mal sabor de boca , me volvi a la defensiva despues de dicha situacion.
La critico por no ser muy expresiva y decisiva cuando yo si lo soy.
Me gustaria que ella hubiese sido mas exigente con mis hermanos que ahora son unos dependientes y muy indecisos.
Pedoname mama por ser tan ruda
Lo que me hubiera gustado decirle a madre es que le doy gracias por la vida que me dio, le doy gracias por el esfuerzo que hizo para sacarnos adelante a mis hermanos y a mi, le doy gracias por los valores de respeto, trabajo, responsabilidad y ayuda a los de mas. tambien me hubiera gustado decirle que la amo, que ahora que soy madre entiendo que nadie la enseño a ser madre y que en su momento todo lo que hizo que le guardara rencor y resentimiento ahora entiendo que fue para hacer de nosotros hombres y mujeres de bien que yo no lo entendia asi y que a pesar de que ella nunca recibio de parte de su madre atencion y cariños lo poco que nos dio fue mucho comparado con lo que le dieron a ella, te quiero decir ahora que soy madre que eres la mejor madre del mundo que me gustaria estar contigo, abrazarte y decirte cuanto te quiero.
TE AMO MADRE!!!!
HACE 36 AÑOS QUE YA NO ESTAS CONMIGO, Y SIN EMBARGO NUNCA TE DIJE TODO LO QUE TE QUERÍA. NUNCA VALORÉ TODO LO QUE HICISTE POR MÍ. CUANDO DEJABAS DE COMER PORQUE YO COMIERA.
LO QUE HOOY SOY Y LO POCO QUE TENGO SE LO DEBO A LA EDUCACION QUE TU ME DISTE. HOY ME ACUERDO CON MUCHA NOSTALGIA DE TI. COMO QUISIERA QUE ESTUVIERAS CONMIGO EN ESTOS MOMENTOS TAN DIFÍCILES PARA MI. AHORA QUE SOY PADRE NO ENCUENTRO LA FORMA DE AFRONTAR LAS SITUACIONES CON MIS HIJOS. TU DESDE EL CIELO TE PIDO QUE ME AYUDES. TE QUIERO MUCHO MAMA.
Bendiciones a todas las madres del mundo.Dios las creo humanas, por lo mismo con imperfecciones, pero aun asi son las que al darle vida a un nuevo ser han contribuido con la obra del Creador y dador de Vida. Los errores que cometemos
estoy segura son involuntarios, es decir no creo que haya una madre que lastime de alguna manera a su hijo de forma
conciente, creo que las circunstancias muchas de las veces contribuyen a actuar erroneamente.