Lo que me hubiera gustado decirle a Mamá
| Video Módulo taller 1 | Como Cambiar un pensamiento de sufrimiento |
Video Módulo 3 |
Muro virtual
del Minivideo Taller
Explorando Mi Relación con Mama
Clubpositivo.com
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Este Muro tiene por objeto ayudarte
a mejorar tu relación con Mama,
en realidad no nos relacionamos con Mama
sino con lo que pensamos de Mama,
si tengo pensamientos que me causan
sufrimiento pensare que sufro por mama,
cuando en realidad sufro por lo que pienso de ella.
Si cambias los pensamientos que te crean sufrimiento dejaras de sufrir
Imagina que hoy es el ultimo día de tu vida y antes de irte quieres hablar con mama en un espacio en tu corazón en el que todo va a estar bien y le vas a escribir a mama, todas aquellas cosas que hubieras querido decirle y por cualquier razón no lo hiciste, (puedes poner solo tu primer nombre o un seudónimo), te sugiero que luego de escribir leas los comentarios de otros y lee los comentarios de las mamas a los hijos, eso te ayudara a entender mas tu propia historia y a cambiar tus pensamientos
Lo que escribas vas a hacer desde un espacio de conciliación, te invito a utilizar las siguientes preguntas para explorar mas tu respuesta
Lo que agradeces
Lo que temías de ella
Lo que no te gusto
Lo que fue difícil de perdonar
Lo que te arrepientes
Lo que criticas de ella y lo tienes tu
Lo que te gustaría que ella hubiera hecho por ella
Lo que menos te gustaba que dijera






A mi madre le doy gracias por haberme traido al mundo, y desde siempre lo he pensado estoy aqui gracias a ella.
Lamentablemente no puedo decirle nada porque se fue de este mundo hace muchos años, tantos que bueno en el año 1962, un 11 de Mayo yo era aun una niña pero le doy gracias por ser quien soy.
Madre, gracias infinitamente por haber sido el vínculo mas grande para estar en este mundo…. no tengo palabras para expresar mi profundo agradecimiento y respeto hacia ti…Y ahora que soy madre, entiendo tantas cosas, quiero pedirte perdón por aquellas cosas que sin yo quererlo te lastimaron… la vida me ha ido dando sabiduría, y ahora ya no te juzgo, ahora entiendo y perdono… extraño tu presencia y quiero que sepas que cada día de mi vida lo vivo plenamente y sin nada que de lo que tenga que arrepentirme mañana. GRACIAS MAMÁ….
GRACIAS DE VERDAD INFINITAS GRACIAS A DIOS POR DARME LA MEJORMADRE QUE PUDO DARME.
Siempre ha estado en mi vida sin absorver mi vida. Es una mujer ejemplo de esposa madre y amiga. Ella siempre me hizo sentirme fuerte, importante inteligenye y capaz de conseguir lo que me propusiera. De verdad trato de ver que cosas negativas aprendí a su lado y la no veo a simple vista nada. En mi casa si hubo algunas necesidades, pero siempre con el esfuerzo de mi madre su dedicación como esposa y madre todo salía a flote. Ella siempre ha sido una mujer fuerte en todo sentido sin ser dura, pues es la mejor a miga y solidaria con sus vecinos sin conocer la vida de otros, si necesitan ayuda ella se las dá. Ella es una mujer valiente que ahora tiene 83 años pero no se le oye critica ni amargura, ella tiene proyectos y sueños todavía, ella no ha declinado sus ganas de vivir, lo mejor que ella quiso lo logro que sus hijos e hijas fueran personas de bien y eso lo disfruta, además de buena salud en medio de que los años no pasan en vano, ella se vale por si misma , aunque todos estamos pendientes de ella. Esa mujer que es mi madre siempre me enseñó los valores y la honestidad como armas unicas en la vida y gracias a Dios, he podido transmitir eso a mis hijos lo mismo que mis hermanos. Hemos tenido situaciones algo dificiles pero con el empuje y enseñanzas aprendidas siempre por dificil que parezca el momento hemos salido avantes aún sin lograr lo todo. GRACIAS MAMA ERES LA MEJOR, DIOS TE BENDIGA POR SIEMPRE.
Quiero decirle a mi mamà, gracias por permitirme encarnar en esta familia, lo que me da la posibilidad de aprender lo que voluntariamente vine a aprender. Gracias por facilitarme las cosas, mostrándome en el día a día las cosas que puedo ir mejorando, aquellas que debo cambiar y también aquellas que son mi fortalezas y debo sostener.
Gracias por ser, tal como sos, y permitirme ser como soy. Gracias por el amor que irradias, por la fuerza para sobrellevar a quellas situaciones difíciles de la vida, de una manera ejemplar. Esos son los ejemplos de tí, que quiero heredar.
UN an abrazo.
Quisiera decirle a mi madre gracias por haberme dado la vida .Aunque nuestra relacion nunca ha sido llena de mucho amor se k me quieres tanto como yo a ti y tambien se que cuando yo te necesite estara siempre ahí . Con el pasar del tiempo me he dado cuenta cuanto a sufrido y ahora comprendo porque no eres tan cariñosa, te cuesta demostrarlo,pero con solo mirarte he ir conociendote poco poco he aprendido a ser valiente a seguir adelante pase lo que pase y a tener mucha paciencia por que lo buena tarda pero siempre llega.eso nunca lo olvidare te quiero mucho querida mamá
gracias mamà por darme la vida q me has dado, por darme la maravillosa vida,por darme el maravilloso valor de la amistad, graccias por enseñarme a amarme a mi misma para asì lograr amar a los demàs!
que dios te guarde siempre!
TE AMO!
A mamá agradezco su entrega incondicional como madre, su amor desmedido por nosotros, su ejemplo como esposa y ama de casa. Temía y aún hoy día, cuando está de mal genio o depresiva. No me gusta que se encierre en su terquedad, en su error de no perdonar y de vivir en el pasado que tanto daño le hace. No me gusta que imponga sus criterios, que no respete límites o territorios ajenos como abuelita sobre todo.
De perdonarle, poco, excepto por sus errores de siempre, los últimos días que vivió mi hermano antes de morir, que creemos que se dejó “llevar”, no quiso luchar porque no tenía incentivos o motivos para seguir en este mundo por esos días. Ese trato que ella le dió y le dá todavía a papá me molesta mucho porque me duele, por ella y por todos los que sufren por ésta razón. No creo que tenga mucho de qué arrenpentirme con ella, pues trato de demostrarle mi cariño, mi apoyo, de escucharla, de enseñarle un poco todo lo que he aprendido con éstos talleres, sólo seguir ayudándola hasta donde ella me permita.
De ella critico o criticaba muchas cosas, que veo también yo tengo, en las que estoy trabajando porque es mi espejo, ha sido mi maestra y ya no critico tanto ni a ella ni a otros. Ella misma me enseñó a ver mis errores, las cosas en que me asemejaba y me molestaban las estoy trabajando y cambiando.
Me gustaría mucho que trabajara el perdón, pues así sanaría muchísimas cosas en su vida. Me molesta mucho que critique y juzgue a otros, que se queje todos los días de A ó B ó C, cuando hay tantas cosas por agradecer, pero ya lo está haciendo cada vez mejor.
De todos modos la amo, estoy convencida de que es un diamante en bruto porque tiene cosas maravillosas, es un ser muy detallista, muy servicial, pendiente de sus hijos a tope, eso sí debe aflojarlo un poco para que sufra menos y disfrute mucho más de la vida, aunque ella sienta que es feliz así, pero debe soltarnos más y pensar más en ella y en su relación de pareja. Igualmente, la amo muchísimo
Siempre viví muy cerca de mama y pienso que no supe valorarla en tu totalidad, porque valoramos más en la carencia, en la nostalgia que queda por la ausencia, porque cuando somos jóvenes no valoramos, amamos y apreciamos con la madurez que hoy podemos hacerlo,, y egoístamente pensamos en atender y satisfacer nuestras necesidades primero, creyendo que la tenemos a mama siempre disponible y a nuestro alcance siempre, gran error!! porque a medida que crecemos nos vamos involucrando mas y mas en nuestro propio mundo, que estamos formando y construyendo para algún día estar listos para dejar la casa, que por lo general es para no volver.
Al dejar mi casa mis padres, mis hermanas, mi familia, para casarme y formar otro hogar, jamás imaginé que extrañaría tanto a mama, ahora ella y todo lo vivido en casa formaban parte de mis más sublimes y bellos recuerdos, nuestras reuniones familiares, nuestros almuerzos de los domingos en casa, paseos con papá, alguna noche que dormía abrazada a mama, otras noches dormía con mis hermanas, cuando reíamos todos juntos viendo la tele, cuando disfrutábamos de estar juntos, hoy solo son nostalgias, que me hacen valorarlos más, amarlos y apreciarlos .
Mama es una mujer muy virtuosa y llena de grande cualidades, honesta, sumamente preocupada por sus hijas, pulcra, puntual, y muy responsable en su rol de madre, fuera de todo eso lo que más me molestó de ella es que fuera muy anticuada y nos diera una férrea e inflexible crianza, carente de todo tipo de libertades propias de nuestros años juvenile , al punto que yo tenía que inventar situaciones para poder permanecer fuera de casa por más tiempo. Me hubiera gustado menos represión y más consejo, para estar más preparada y no aprender del error o de la equivocación y haber podido tomar mejores decisiones en mi vida.
Debo agradecerle su amor su desmedida dedicación, su desvelo, y todo el gran amor que siempre me tuvo. Gracias mama por todo ese amor que me diste y por todo lo que te esforzaste para que yo estudie y sea feliz.
Gracias por ser un ejemplo de esposa.
Agradezco a mi mamá la solidaridad que ha tenido conmigo y lo incondicional también, pero no me gusta su intransigencia con lo errores de los demás y el dominio que ejerció y pretende ejercer sobre mi y sobre mis decisiones. Me molesta que siempre juzga a las personas que piensan y actúan diferente a ella.